Como Emagrecer 9 kg Em 4 Semanas: Dieta do Suco de Limão!

Como Emagrecer 9 kg Em 1 Semana de forma simples e natural usando apenas limão. Alem disso, os sucos desintoxicante são cada vez mais procurados por pessoas que procuram emagrecer ou apenas levar uma vida mais saudável. Esses sucos ajudam a emagrecer, mas na verdade fazem muito mais do que isso.

Eles livram o corpo de muitas toxinas e radicais livres, abrindo caminho para uma vida mais saudável. Além disso, para muita gente, uma dieta detox funciona como um ritual: a partir dela, muitos conseguem finalmente mudar os hábitos alimentares.

Como Emagrecer 9 kg Em 1 Semana: Dieta do Suco de LimãoComo Emagrecer ? Por que usar o suco de Limão para Emagrecer?

De todos os ingredientes usados em sucos desintoxicante, o limão é o mais popular. Na verdade, muitas dietas detox baseiam-se unicamente no suco de limão. A verdade é que o limão concentra muitas propriedades desejadas para uma desintoxicação para emagrecimento, de modo que é o centro desse tipo de dieta:

Ação Antiséptica: O limão combate as bactérias patogênicas em todo o sistema digestivo, sobretudo na boca, evitando o mau hálito.

pH Balanceado: Apesar de ácido, o limão garante um pH corporal balanceado, facilitando o funcionamento de todos os órgãos.

Função Digestiva: O ácido encontrado no limão é similar aos ácidos produzidos pelo estômago. Dessa forma, o limão age como um ajudante na digestão, removendo e evitando o acúmulo de resíduos no sistema digestivo.

Ação Diurética: A longo prazo, o limão contribui para desintoxicação ao estimular a eliminação de líquido através da urina. Como emagrecer conforme a eliminação é mais rápida, o corpo acumula menos bactérias e toxinas.

Diminuição do Apetite: O consumo de suco detox com limão provoca uma notável redução no apetite, o que certamente auxilia no emagrecimento.

Confira abaixo como emagrecer com as  7 receitas de suco com limão que você pode utilizar para emagrecer 9 kg durante 1 semana. Anote os seus preferidos e inicie a sua dieta!

1# Receita de Suco de Limão com  Água de Coco:

Ingredientes:

Modo de preparo:

  • Bata os ingredientes no liquidificador;
  • beba depois de coar e adoçar levemente, se achar necessário.

2# Receita de Suco de Limão e Gengibre:

Ingredientes:

Modo de preparo:

  • Bata os ingredientes no liquidificador e beba.
  • Se quiser, é recomendável adoçar com mel ou adoçantes.

3# Receita de Suco de Limão com Maracujá:

ingredientes:

Modo de preparo:

  • Bata os ingredientes no liquidificador;
  • beba depois de adoçar moderadamente;

Como Emagrecer 9 kg Em 1 Semana: Dieta do Suco de Limão

4# Receita de Suco de Limão com Hortelã e Couve:

ingredientes:

Modo de preparo:

  • Parta as folhas da couve e o maço de hortelã ao meio.
  • Em seguida, bata os ingredientes no liquidificador e beba.
  • Se quiser, é recomendável adoçar com mel ou adoçantes.

5# Receita de Suco de Limão e Cenoura:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata os ingredientes no liquidificador e beba.
  • Não recomenda-se adoçar.

6# Receita de Suco de Limão com Laranja e Alface:

Ingredientes:

Modo de preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • coe e consuma logo em seguida

7# Receita de Suco de Limão Mamão e Ameixa:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • coe e consuma logo em seguida;

Suco de Limão em Jejum:

Além de ajudar a emagrecer, os benefícios do limão em jejum são:

  • Fortalecer o sistema imune e proteger o organismo contra gripes e resfriados;
  • Ajudar a eliminar as toxinas do corpo;
  • Evitar doenças como câncer e envelhecimento precoce;
  • Reduzir a acidez corporal, melhorando o metabolismo do corpo.

Todas as variedades de limão trazem esses benefícios, e também podem ser usadas para temperar saladas, carnes e peixes, o que ajuda aumentar o consumo dessa fruta.

Recomendado Para Você:

6 Pings & Trackbacks

  1. Pingback:

  2. Pingback:

  3. Pingback:

  4. Pingback:

  5. Pingback:

  6. Pingback:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

10 Benefícios da Fruta Pão Para Saúde

7 Receitas Caseiras Para Acabar com a Gripe e Resfriado